Спорт на открытом воздухе
Спорт на открытом воздухе
У людей, которые любят быстро ходить, на 70% ниже риск развития заболеваний сердца, чем у тех, кто прогуливается в спокойном темпе
Подробнее 16.05.2024 Комментариев нет
Спорт на открытом воздухе
Комбинированная и по крутому склону: как разнообразить ходьбу для эффективного сжигания жира
Подробнее 16.11.2023 Комментариев нет